Co jeść żeby dobrze spać?
Czy wiesz, że to, co jemy, może mieć wpływ na nasz sen? Naukowcy odkryli zależności pomiędzy...
Obalamy 5 mitów na temat snu
Sen, zaraz po jedzeniu i piciu, jest jedną z najważniejszych potrzeb naszego organizmu. Na jego...
Jak budzić się z uśmiechem?
Nie znosisz dźwięku swojego budzika? Wpadasz w szał, gdy w sobotę musisz wstać o 8? My...
Jak poprawić jakość swojego snu?
Czy wiesz, że masz realny wpływ na to, jaki jest Twój sen? Dzięki wprowadzeniu kilku drobnych...
Stylowa sypialnia ? wybierz idealny design dla siebie
Majówka za nami, baterie naładowane, a że za oknem ciepło, to czas ogłosić wszem i wobec, że...
Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz, czyli o wyborze prześcieradła
Wiemy już, że wygodne łóżko jest podstawą dobrego snu. Wiemy też, że na jakość snu...
Urządzamy wygodną sypialnię
Sypialnia jest bez wątpienia najbardziej prywatną częścią domu lub mieszkania. Dobrze...
Pokój nastolatka, czyli o tym, jak urządzić spoko pokój
Wrzesień zbliża się wielkimi krokami. Wkrótce w pokojach naszych dzieci znów zagoszczą...
powrót
