Przejdź do treści

Wszystkie wpisy blogowe

Rozmowy o śnie: Tola

04 kwietnia 2018

Porozmawiajmy o śnie. O codziennych rytuałach, które pozwalają odpocząć, o tym, co umila wieczór i wprowadza w błogi stan relaksu. O najlepszych sposobach na dobre rozpoczęcie dnia. O pospiesznych poniedziałkowych porankach i niedzielnych śniadaniach w łóżku. Dziś o swoich zwyczajach opowie Tola – fotografka, miłośniczka pięknych przedmiotów i literatury, mama 9-miesięcznego Gucia, autorka lifestylowego bloga … Continued

Czytaj więcej

Jak odzyskać spokojny sen?

20 września 2017

Nawet najwygodniejsze łóżko nie pomoże nam się wyspać, jeśli naszemu spaniu będą towarzyszyć odgłosy… chrapania partnera. Niestety, szacuje się, że niemal 15 mln Polaków boryka się z takim problemem. Mamy jednak dobrą wiadomość: da się temu zaradzić! Poniżej 4 domowe sposoby na chrapanie 🙂 #1 Przewróć się na bok Zmiana pozycji do spania jest pierwszym … Continued

Czytaj więcej