Poduszkę na prezent dopasuj do oczekiwań konkretnej osoby. Jeśli chcesz poprawić jej komfort, poszukaj modelu do spania. A jeżeli szukasz pomysłu na upominek urodzinowy, świąteczny, na walentynki – zdecyduj się na poduszkę dekoracyjną. Podczas zakupów pod uwagę weź nadruki, rozmiar, jakość wykonania. Więcej wskazówek znajdziesz w tym poradniku. Czy poduszka to dobry pomysł na prezent? … Continued
Nawet najwygodniejsze łóżko nie pomoże nam się wyspać, jeśli naszemu spaniu będą towarzyszyć odgłosy… chrapania partnera. Niestety, szacuje się, że niemal 15 mln Polaków boryka się z takim problemem. Mamy jednak dobrą wiadomość: da się temu zaradzić! Poniżej 4 domowe sposoby na chrapanie 🙂 #1 Przewróć się na bok Zmiana pozycji do spania jest pierwszym … Continued
Sen, zaraz po jedzeniu i piciu, jest jedną z najważniejszych potrzeb naszego organizmu. Na jego temat napisano już praktycznie wszystko. Łatwo pogubić się w licznych rozprawach, zaleceniach i poradach ?amerykańskich naukowców?. Dziś obalamy 5 najpopularniejszych mitów na temat snu. Czy kiedykolwiek daliście się nabrać na któryś z nich? 🙂 Mit nr 1. Należy spać minimum … Continued
Twój koszyk ()
Ulubione ()
